Psykologiske barndomssår – hvad er det og hvorfor er de så vigtige?
Der er tale om psykologiske udviklingssår. De dannes fra fødslen og op gennem opvæksten og i samvær med forældre/nærmeste omsorgspersoner.
Et barn har, lige fra fødslen, nogle helt specifikke psykologiske udviklingsbehov, som optimalt alle, skulle opfyldes af dets forældre.
Det kræver dog, en så stor bevidsthed hos forældrene, som ikke er mulig, for at kunne opfylde disse behov.
Desuden, har forældrene også deres egne barndomssår med sig i større eller mindre grad, som ofte og ubevidst overføres til barnet.
Det, at det ikke er muligt for forældrene, at opfylde alle disse psykologiske udviklingsbehov, er det, der danner disse psykologiske barndomssår.
Alle har barndomssår i større eller mindre grad.
I den forbindelse er det, derfor vigtigt for mig, at understrege, at der ikke er nogen forældre, som bevidst ikke får opfyldt deres barns psykologiske udviklingsbehov.
Alle forældre gør og vil deres børn det bedste.
BARNDOMSSÅR – HVORFOR ER DET SÅ VIGTIGT AT KENDE OG ARBEJDE MED SINE BARNDOMSSÅR Det er det fordi;
- at de for de fleste af os er helt ubevidste
- de styrer os og vores reaktioner
- de giver os negative følelser, tanker og overbevisninger om os selv og evt andre
- de giver os uhensigtsmæssig adfærd
- hæmmer vores livskvalitet
De har det med at lave ballade i vores:
- parforhold
- forholdet til vores børn/teenager
- forholdet til os selv
og andre relationer private som proff:
- de påvirker vores evne til at udvikle vores børn – i negativ retning – og på flere plan
- bl a selvværd og trivsel
- de kan være årsag til angst, depression, stress og misbrug
HVORNÅR ER DET EN GOD IDE AT ARBEJDE MED SINE BARNDOMSSÅR?
- når der er problemer i parforholdet
- når der er problemer i relationen med barn eller teenager – familien
- problemer I andre relationer private som proff.
- når du som teenager har teenagerproblemer
- problemer I familien (familieterapi)
- når du/I har problemer i livet, som bliver ved med at dukke op igen og igen, trods du har gået i terapi med dem
- har en psykisk smerte i livet, som du ikke kan komme af med (opleves som negative følelser og tilstande)
- når du bliver ved med at tiltrække den forkerte partner
Det er blot eksempler, men der findes mange problemer, hvor der er relevant at arbejde med sine barndomssår.
Barndomssår – teenager og forældre
Det er altid en stor glæde for mig, når jeg har haft en teenager og dennes forældre i terapi og hvor jeg har arbejdet med dem ind i barndomssår.
For så bliver teenagerens psykologiske barndomssår healet op af forældrene, som ubevist skabte sårene og i god tid.
Det har stor betydning for teenagerens liv og trivsel fremover.
For når de heales i teenagerårerne, er det min erfaring, at de ikke senere kommer til at spænde ben for teenagers udvikling og livskvalitet og giver de problemer, som jeg nævner her på de øvrige opslag om barndomssår.
Og husk som forældre, alle har barndomssår, så det handler ikke om, at I ikke har været gode kærlige forældre.
DU SKAL VIDE AT ULÆGTE BARNDOMSSÅR KAN FØRE TIL BL.A:
- angst og depression
- stress
- lavt selvværd
- du bliver ved med at have de samme problemer I parforhold, i forholdet til dine børn, relationer generelt
- at du ikke opnå det, du gerne vil i livet
- at du bliver ved med at tiltrække den forkerte partner
- at du enten bliver offer for eller udøver af psykisk vold
- udvikler afhængighed
Men husk det er aldrig for sent, at arbejde med sine barndomssår, men jo før du begynder, jo større livsglæde får du.
BARNDOMSSÅR
DET ER MULIGT AT ARBEJDE MED DINE BARNDOMSSÅR ALENE
Nogle gange, er det ikke muligt, at arbejde med sine forældre eller en partner ifht sine barndomssår.
Men fortvivl ikke, for det er muligt, at arbejde med dem i egen terapi.
Barndomssår og personlig udvikling
DEN BEDSTE PERSOLIGE UDVIKLING DU KAN FÅ, ER NÅR DU ARBEJDER MED DINE BARNDOMSSÅR – JEG VED DET, FOR HAR BRUGT DEN METODE I ALLE DE 15 ÅR, JEG HAR PRAKTISERET.
Kan du/I identificere dig med en eller flere at de ovenstående problemstillinger?
Er du i tvivl om dit/jeres problem egner sig til, at arbejde med i dine/jeres barndomssår?
Har I problemer med jeres teenager eller oplever I at jeres teenager mistrives?
Ønsker du yderligere oplysninger?
Så lad mig høre fra dig/jer på nedenstående kontaktoplysninger, så finder vi samme ud af, om der er basis for at arbejde med barndomsårene.
Så kontakt mig på nedenstående kontaktoplysninger.