Partepeut og coach i Hillerød og Fredensborg
Certificeret coach og kognitiv parterapeut
Har du, dit parforhold, teenagere eller familie, jer som forældre og kommende forældre problemer og udfordringer, som I selv har svært ved at løse? Så kan løsningen være at få hjælp af en professionel, man ikke er personligt involveret med og som har de rette kvalifikationer og værktøjer, samt flere års erfaring i forhold til disse problemer.
Parterapi
Her kan du se eksempler på udfordringer og problemer i parforholdet , som I kan gå i parterapi med. Få hjælp til at redde eller styrke parforholdet.
Individuel terapi
Her kan du se eksempler på udfordringer, problemer og udviklingsbehov for individuelle, som du kan gå i coaching/terapi med som individuel.
Teenagere og forældre
Her kan du/I se eksempler på udfordringer/problemer, som du/I kan gå i coaching/terapi med, som teenager eller forældre med teenager/e.
Kommende forældre
Her kan du/I se eksempler på udfordringer/problemer, som du/I kan gå i coaching/terapi med, som kommende forældre.
“At arbejde med mennesker er en fantastisk gave, fordi hvert enkelt menneske er helt unikt. Jeg har stor respekt for mennesker, der beder om hjælp, for det kræver overvindelse. Derfor møder jeg altid mine klienter med respekt og ydmyghed i et fortroligt rum, hvor jeg med min faglighed og værktøjer hjælper med at finde vej til forandring i trygge rammer.”
Pia Mangaard Lintrup
Certificeret ID Lifecoach og Kognitiv Parterapeut
Coach & Parterapeut i Hillerød & Fredensborg
Om Pia Lintrup
Den, jeg er i dag er, er et resultat af et bevidst arbejde med mig selv.
Jeg måtte finde ud af, hvad jeg egentlig ønskede mig i livet og hvad, jeg ikke ville have i mit liv. Det betød, på den ene side, at jeg måtte kigge på, hvad, der virkelig gav (og ikke bare,hvad jeg troede) mig glæde og lykke og hvordan, jeg kunne få mere af det i mit liv. Dette kunne ikke stå alene, så på den anden side, måtte jeg også se mine egne udfordringer og barndomssår i øjnene og få arbejdet med/bearbejdet dem. Det er det bedste, jeg har gjort for mig.
Både denne personlige udvikling og alt, hvad livet har indebåret og indebærer for mig som person, mine erfaringer og mine uddannelser,som ID Lifecoach og Kognitiv terapeut, par- og familieterapeut, samt en række Imagokurser, er det, som danner grundlag for, hvem jeg er i dag og for den virksomhed jeg har skabt gennem 15 år.
Er vi et match?
Er du udfordret med ét af følgende, så kan jeg hjælpe dig
Gratis forsamtale
Jeg forstår godt, at nye klienter, både voksne og teenagere, kan have brug for, at møde mig og fortælle lidt om deres udfordringer, inden de starter med, at gå i coaching og terapi hos mig. Derfor tilbyder jeg en gratis forsamtale på ca 30-40 min.
Parterapi
Jeg hjælper par, som har problemer i deres parforhold eller par, som ønsker at udvikle deres parforhold. I kan vælge almindelige sessions eller moduler på mit parterapeutiske forløb PARTJEK. Du kan læse mere om PARTERAPI under ”om parterapi” og på PARTJEK.
Coaching af individuelle
Jeg hjælper dig, som har personlige problemer og udfordringer, men også dig der vil udvikle, det du går og drømmer om I dit liv. Både i dit private, som professionelle liv. Du kan læse mere om individuel coaching og terapi under ”om INDIVIDUELLE”
Teenagere/familier/forældre
Jeg hjælper både dig, som er teenager og jer der er forældre til en teenager. Jer der er en familie og hvor der er hjemmeboende teenagere, men også familier, hvor teenagerne er flyttet hjemmefra. Skilsmissefamilier. Familier med ældre forældre og voksne børn I kan læse mere om teenagere og familier under ”om teenager, familier, forældre.
Kommende forældre
Jeg hjælper både jer, som er forældre og jer der er kommende forældre. I kan læse mere om kommende forældre under “kommende forældre”.
Psykisk vold
Jeg hjælper dig, som har været udsat for en psykisk voldlig forælder, søskende, partner eller kollega. Du kan læse mere om psykisk vold under ”om psykisk vold”
Blog
Nyttige artikler
Barnsdomssår
Kærlighedsforholdet udvikling
Adfærdsformer der kendetegner forhold der lykkes
Parterapi af parterapeut i Hillerød & Fredensborg
Mit navn er Pia Lintrup, og jeg er parterapeut med klinikker i både Hillerød og Fredensborg.
Jeg har dedikeret mit liv til at hjælpe mennesker med at finde vejen til et sundt og harmonisk parforhold, og jeg glæder mig til at kunne støtte dig på din rejse mod bedre relationer og større livsglæde.
Som parterapeut forstår jeg, at parforhold kan være en kilde til både glæde og smerte. Måske oplever du udfordringer i din relation, som skaber frustration, ensomhed eller konflikt. Måske har I svært ved at kommunikere effektivt, eller måske er tilliden blevet svækket af tidligere skuffelser eller svigt. Uanset hvilke udfordringer du står overfor, så er du ikke alene.
Jeg tror på, at ethvert par kan finde tilbage til hinanden og opbygge et stærkt og kærligt forhold, hvis de er villige til at arbejde med hinanden og med sig selv. Som din parterapeut vil jeg skabe et trygt og støttende rum, hvor du kan åbne op og udforske dine følelser, behov og ønsker for forholdet.
Gennem samtaler og øvelser vil vi sammen identificere de mønstre og dynamikker, der bidrager til jeres udfordringer, og vi vil arbejde på at skabe nye, mere positive måder at interagere og kommunikere på. Jeg vil også give jer redskaber til at styrke jeres forhold og håndtere konflikter på en konstruktiv måde.
Som parterapeut er min rolle ikke at dømme eller tage parti, men at være en objektiv og empatisk guide på jeres rejse mod forsoning og fornyet intimitet. Jeg tror på, at alle fortjener et lykkeligt og tilfredsstillende parforhold, og jeg er her for at hjælpe dig med at nå dit mål.
Uanset om du er gift, samlevende eller i et nyt forhold, så er det aldrig for sent at søge hjælp til at forbedre din relation. Lad os sammen arbejde på at skabe et kærligt og harmonisk forhold, som bringer glæde og tilfredshed ind i dit liv.
Kontakt mig i dag for en uforpligtende samtale, og lad os sammen finde vejen mod et stærkere og mere opfyldende parforhold.
Med venlig hilsen,
Pia Lintrup, coach og parterapeut i Hillerød og Fredensborg
Hvad er en parterapeut, og hvordan kan en parterapeut hjælpe?
I en verden præget af travlhed, stress og forventninger kan det at opretholde et sundt og harmonisk parforhold være en udfordrende opgave. Konflikter, kommunikationsproblemer og følelsesmæssige udfordringer kan alle stå i vejen for den dybe forbindelse og intimitet, som vi alle stræber efter i vores relationer. Her kommer en parterapeut ind i billedet som en kyndig guide og støtte til at navigere gennem disse vanskeligheder og genopbygge forholdet til større styrke og tilfredshed.
Hvad er en parterapeut?
En parterapeut er en professionel, der specialiserer sig i at arbejde med par for at forbedre deres relation og løse eventuelle udfordringer, de måtte stå overfor. Parterapi er en form for terapi, der fokuserer specifikt på dynamikken i parforholdet og hjælper par med at identificere og tackle de underliggende årsager til deres problemer.
Parterapeuter kommer fra forskellige baggrunde, herunder psykologi, socialt arbejde, ægteskabs- og familieterapi og psykoterapi. De bruger en række terapeutiske tilgange og teknikker til at hjælpe par med at kommunikere bedre, løse konflikter og genopbygge tillid og intimitet i deres forhold.
Hvordan kan en parterapeut hjælpe?
En parterapeut kan hjælpe på mange forskellige måder, alt efter parrets specifikke udfordringer og behov. Her er nogle måder, hvorpå en parterapeut kan være til gavn:
- Konfliktløsning: En parterapeut kan hjælpe par med at identificere og forstå de underliggende årsager til deres konflikter og lære dem teknikker til at løse konflikter på en konstruktiv og respektfuld måde.
- Forbedret kommunikation: En af de mest almindelige årsager til problemer i et forhold er manglende eller ineffektiv kommunikation. En parterapeut kan lære par at lytte aktivt, udtrykke sig klart og respektfuldt og forstå hinandens behov og følelser.
- Tillidsopbygning: Tillid er grundlaget for enhver sund relation. Hvis tilliden er blevet svækket af svigt eller skuffelse, kan en parterapeut hjælpe med at genopbygge tilliden gennem ærlig kommunikation, forpligtelse og handling.
- Intimitetsøgning: Parterapi kan hjælpe par med at genopdage den følelsesmæssige og fysiske intimitet i deres forhold gennem øvelser, dialog og forbindelsesopbygning.
- Familieplanlægning: For par, der overvejer at udvide deres familie, kan en parterapeut hjælpe med at tackle eventuelle bekymringer, frygt eller uoverensstemmelser i forbindelse med forældreskab.
Uanset hvilke udfordringer du og din partner står overfor, kan en parterapeut tilbyde en sikker og støttende ramme til at udforske disse udfordringer og finde løsninger, der passer til jer som par. Ved at investere i parterapi investerer du i dit forhold og i din egen personlige vækst og lykke.
Afsluttende tanker
At arbejde med en parterapeut kan være en transformerende oplevelse for par, der ønsker at forbedre deres forhold og styrke deres forbindelse. Ved at lære at kommunikere bedre, løse konflikter og genopbygge tillid og intimitet kan par opnå en dybere forståelse og kærlighed til hinanden. Så hvis du og din partner oplever udfordringer i jeres forhold, så tøv ikke med at søge hjælp fra en parterapeut, der kan vejlede jer på rejsen mod et lykkeligere og mere opfyldende forhold.
I en verden præget af travlhed, stress og forventninger kan det at opretholde et sundt og harmonisk parforhold være en udfordrende opgave. Konflikter, kommunikationsproblemer og følelsesmæssige udfordringer kan alle stå i vejen for den dybe forbindelse og intimitet, som vi alle stræber efter i vores relationer. Her kommer en parterapeut ind i billedet som en kyndig guide og støtte til at navigere gennem disse vanskeligheder og genopbygge forholdet til større styrke og tilfredshed.
Er du klar til at få hjælp af en parterapeut i Hillerød eller Fredensborg? Så kontakt mig i dag.